การอบรม

ที่ รพ.สต.แม่ข้าวต้ม มีผู้เข้าร่วมประมาณ 65 คน ส่วนใหญ่เป็นผู้สูงอายุที่มีโรคประจำตัว เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน หรือข้อเสื่อม ทีมวิทยากรจึงปรับกิจกรรมให้เหมาะสม โดยเลือกท่าที่สามารถทำได้แม้ในสภาพร่างกายจำกัด เช่น การยกขาเบา ๆ จากเก้าอี้ การเหยียดแขนแบบนั่ง และท่าบริหารเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อ

ระบบ Motion Analysis ถูกนำมาใช้เพื่อช่วยผู้สูงอายุเข้าใจว่าท่าที่ตนเองทำถูกต้องหรือไม่ บางคนตื่นเต้นมากที่ได้เห็นภาพดิจิทัลสะท้อนการเคลื่อนไหวของตนเองบนหน้าจอ ขณะเดียวกัน AI Tips ก็ช่วยแนะนำว่าควรปรับอย่างไร เช่น “ขยับขาให้กว้างขึ้นเล็กน้อย” ผู้เข้าร่วมหลายคนกล่าวว่ารู้สึกเหมือนมีเทรนเนอร์ส่วนตัวคอยดูแลอยู่ใกล้ ๆ

ผลลัพธ์ที่ได้คือผู้สูงอายุรู้สึกมั่นใจว่าตนเองยังสามารถออกกำลังกายได้แม้มีโรคประจำตัว ขณะที่เจ้าหน้าที่ รพ.สต. มองว่าการนำเทคโนโลยีเข้ามาเสริม ทำให้การดูแลสุขภาพเชิงรุกในชุมชนมีประสิทธิภาพและน่าสนใจมากยิ่งขึ้น

ภาพกิจกรรม